Вернуться   HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Здоровье

Здоровье Обсуждаем проблемы медицины, болеем и лечимся.

Ответ
 
Опции темы
Старый 10.12.2018, 17:47   #1
Эксперт
 
Аватар для Повелитель кукол
 
Мужчина
Регистрация: 26.11.2015
Адрес: Украина , Мариуполь .
Возраст: 44
Сообщений: 1,521
Вес репутации: 8 Повелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючек


Злой Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Друзья , на Ваш взгляд - лучший производитель , витамины , в частности интересует комплекс Омега 3 , Омега 6 .
Рекомендуют Эмвэй .
Ваши за и против ?
Овощи жрать тоннами это хорошо , безусловно , но у нас лежачая больная с переломом шейки бедра .
Благодарю вас за аргументированные высказывания .
Повелитель кукол вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.12.2018, 18:43   #2
Недосягаемый
 
Аватар для dedulik
 
Мужчина
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: Мариуполь
Сообщений: 11,540
Вес репутации: 404 dedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергерой


Отправить сообщение для dedulik с помощью ICQ Отправить сообщение для dedulik с помощью MSN Отправить сообщение для dedulik с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от Повелитель кукол Посмотреть сообщение
Друзья , на Ваш взгляд - лучший производитель , витамины , в частности интересует комплекс Омега 3 , Омега 6 .
Природа. У нас менталитет запущенный, но: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
dedulik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.12.2018, 18:47   #3
Завсегдатай
 
Аватар для with_no_name
 
Мужчина
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Под крышей дома своего
Возраст: 31
Сообщений: 744
Вес репутации: 16 with_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царстве


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

Витамины оттуда же.


Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от dedulik Посмотреть сообщение
Природа. У нас менталитет запущенный, но: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Природа тоже запущена, к сожалению.

Последний раз редактировалось with_no_name; 10.12.2018 в 18:48. Причина: Добавлено сообщение
with_no_name вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.12.2018, 17:58   #4
Эксперт
 
Аватар для Повелитель кукол
 
Мужчина
Регистрация: 26.11.2015
Адрес: Украина , Мариуполь .
Возраст: 44
Сообщений: 1,521
Вес репутации: 8 Повелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючекПовелитель кукол - роза среди колючек


Смех Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от with_no_name Посмотреть сообщение
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

Витамины оттуда же.


Добавлено через 1 минуту
Природа тоже запущена, к сожалению.
Вы пробовали этого производителя ?
Я сейчас вообще задумываюсь о критериях выбора того или иного производителя . * мат
Повелитель кукол вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.12.2018, 18:53   #5
Завсегдатай
 
Аватар для with_no_name
 
Мужчина
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Под крышей дома своего
Возраст: 31
Сообщений: 744
Вес репутации: 16 with_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царстве


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от Повелитель кукол Посмотреть сообщение
Вы пробовали этого производителя ?
Пробовал. Хуже не стало)
С витаминами и прочими бадами вообще сложно определить работают они или нет. Во-первых, их вроде как принимают чтобы организм ни в чем не нуждался, т.е. не только когда что-то заболит, а для профилактики.
Во-вторых, даже если организму слегка чего-то не хватало до начала приема, то спустя 3 месяца сложно вспомнить как же было до этого.
Это же не парацетамол, чтобы эффект через 30 мин.



Что касается производителя, выбирал по количеству действующего вещества за единицу денег.



Пью омегу и витамины в минимальных дозировках.

Последний раз редактировалось with_no_name; 11.12.2018 в 18:54. Причина: Добавлено сообщение
with_no_name вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) одобрили это сообщение
Migol (12.12.2018), Повелитель кукол (11.12.2018)
Старый 11.12.2018, 22:08   #6
Гуру
 
Аватар для ЧеРтЁнОчКа
 
Женщина
Регистрация: 15.05.2006
Возраст: 42
Сообщений: 2,590
Вес репутации: 204 ЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергеройЧеРтЁнОчКа супергерой


Отправить сообщение для ЧеРтЁнОчКа с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Касательно комплекса Омега3 - брали смарт омегу, производитель schonen. Он с витаминами. Эффект был очевидный, но выстрелила побочка, которая характерна для всех препаратов из рыбьего жира - начала кровь из носа идти через несколько дней. Так что пришлось прекращать.


Добавлено через 1 час 26 минут
Цитата:
Сообщение от with_no_name Посмотреть сообщение
Витамины.Производитель.Ваш выбор?
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Посмотрела ценник - закрыла вкладку.

Последний раз редактировалось ЧеРтЁнОчКа; 11.12.2018 в 22:08. Причина: Добавлено сообщение
ЧеРтЁнОчКа вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) одобрили это сообщение
Professor (12.12.2018), Повелитель кукол (11.12.2018)
Старый 11.12.2018, 22:22   #7
Завсегдатай
 
Аватар для with_no_name
 
Мужчина
Регистрация: 08.04.2009
Адрес: Под крышей дома своего
Возраст: 31
Сообщений: 744
Вес репутации: 16 with_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царствеwith_no_name луч света в тёмном царстве


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

[quote=ЧеРтЁнОчКа;2485917
Посмотрела ценник - закрыла вкладку.[/QUOTE]

Что не так?
with_no_name вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2018, 05:17   #8
Звезда
 
Аватар для Migol
 
Мужчина
Регистрация: 12.01.2012
Сообщений: 5,726
Вес репутации: 153 Migol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергерой


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от Повелитель кукол Посмотреть сообщение
Друзья , на Ваш взгляд - лучший производитель , витамины , в частности интересует комплекс Омега 3 , Омега 6 .
Рекомендуют Эмвэй .
Ваши за и против ?
Овощи жрать тоннами это хорошо , безусловно , но у нас лежачая больная с переломом шейки бедра .
Благодарю вас за аргументированные высказывания .
То, про что пишу, реальный случай с «человеком уже в возрасте» с такой же проблемой. «С палочкой» стал ходить примерно через 4 месяца, через полгода пошёл на работу. Я НЕ врач, вся имфа инетовская, применяйте её «на свой страх и риск».
Врачи рекомендуют «есть больше сыра – там много кальция». Прочитал в инете в нескольких местах, что сыр – «кислая среда», и кальций из него практически НЕ усваивается. (Полазил по другим советам на тех же сайтах, они бОльшей частью показались разумными, суждение о сыре «принял за основу»). Про творог отзывались несколько лучше, но примерно так – «молочные продукты» это «детская еда», с возрастом усваиваются всё хуже и хуже (и само молоко, и продукты из него). Посчитал, что как дополнение «покатит», но сильно налегать на него смысла нет.

Есть дохрена всяческих препаратов «Д3 с кальцием». Вещь для восстановления костей видимо очень эффективная (витамин Д форме, которая усваивается легче всего). С одним большим НО. Необходимая доза для каждого очень индивидуальна (возраст, вес, работа пищеварения и % усвоения...). Если дозу «недобирать», кости будут «срастаться» плохо, если витамина Д будет «перебор», то последует целый «букет радостей» (на память – от камней в почках до всяческих «ударов по печени», гуглите сами). Решил действовать по аналогу с витамином А (излишними его дозами в медпрепаратах очень легко отравится, последствия этого тяжёлые). Оффтоп
Но из еды думаю организм витамин Д осваивает не больше, чем ему нужно. Оффтоп
Поэтому утром натощак, за час до еды и запивая большим кол.воды (так вроде усваиваются лучше водорастворимые витамины, витамин же А только с присутствием жира) принималась примерно четверть таблетки самого дешёвого препарата «Д3+кальций» (чем дешевле препарат, то как правило меньше подделок). Так же советую поступать и с «капельками», особой разницы не вижу. А остальное нужное организму количество «добиралось» едой – сколько организму нужно, столько он из «принимаемой с запасом» еды и усвоит. Имхо.

Из советов того же самого инета, как самый легко усвояемый кальций выбрал «рыбные кости», а как витамин Д рыбный жир. Есть ещё советы с печенью трески, желтком яйца, разнообразные сыродавленные растительные маслА ... всё это как основной источник забраковал. Яйца, но не слишком много и часто, вещь хорошая, можно совмещать с рыбой, в растительных маслах, из надёжных источников, обращать внимание на «дату и срок хранения». Не увидел ни одной причины, чтобы потреблять «недостающее количество» Омега3 из медпрепаратов. Кроме лени, и то при больших личных доходах.

Сначала как «рыбные кости» служил бычок – кости его становятся «мягкими» после недлительной варки, кроме хребта. (Вероятнее всего нагрев, как и для других витаминов, для Д тоже «не гуд», тем более жира в бычке мало). Потом стал совмещать «два в одном» в селёдке и толстолобике (реже в других жирных рыбах).
Цитата:
Омега-3: в чем польза и откуда получить
Эксперты предупреждают, что наше тело не умеет производить омега-3 жирные кислоты, так что нужно обязательно потреблять в пищу продукты, богатые омега-3, или принимать добавки, чтобы избежать их дефицита. Существует три основных вида омега-3 жирных кислот: альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA).
...
EPA и DHA содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, макрель и сельдь. EPA обладает мощным противовоспалительным действием и, согласно исследованиям, способна уменьшить риск болезней сердца, ревматизма и онкологических заболеваний. В то же время DHA играет важную роль для здоровья мозга. Оптимальное количество омега-3 — две-три порции жирной рыбы в неделю. При этом в идеале четверть всех жиров, которые вы потребляете, должна содержать омега-3 жирные кислоты.
Советую, пока кости не срастутся, в отличии от рекомендации выше, есть жирную рыбу ежедневно, почти как основной источник животных жиров, (крайне полезно сохранить эту привычку и после выздоровления).
Цитата:
Толстолобик — единственная пресноводная рыба, которая содержит такой же жир, как и у морских рыб, уменьшающий количество холестерина в крови. Существует как интенсивная диета толстолобиком (употреблять около 1 кг в день), так и щадящая (в течение 2 недель), при которых происходит понижение кровяного давления и уменьшение уровня холестерина в крови.
Мясо толстолобика содержит от 4,5 до 23,5% жира, среднее содержание — 8,3—13,1%. Жирность увеличивается с увеличением размеров рыбы.
Селедку лучше использовать свежемороженую, большАя более жирная, при покупке смотрите, чтобы не было «желтизны и ржавчины» в районе «брюшка» (это долголежалая). Имхо лучше варка, а не жарка, и минимальная, чтобы только кости (кроме хребта) начинали «жевались». Толстолобик понятно свежий, можно не очень большой (жира в нем всё равно будет достаточно), кости развариваются плохо, поэтому советую их доваривать в бульоне отдельно (до степени «тщательного разжёвывания»).

Можно ещё, как добавление, использовать рыбу малосольную – сначала «засолить её до упора» (несколько дней в насыщенном рассоле, с видимой НЕ растворённой солью, чтобы не думать о паразитах в ней, в холодильнике, зимой без мороза на улице), а потом сильно «отмочить» её (для быстроты в «проточной воде», со струёй от немного открытого крана). Лишняя «задержанная в организме вода» больному явно во вред, поэтому с солю лучше «очень осторожно».
Для «засолки–отмачивания» подойдут как та же свежемороженная селёдка (Омега3 вероятнее в ней будет больше, чем при варке), так и свежая тюлька, хамса... мороженая мойва...), насколько полезен их жир по содержанию Омега3 я НЕ знаю, гуглите сами.

Жирная рыба, как и почти всё жирное – «тяжёлая еда», особенно для людей пожилых (т.н. «вялое пищеварение»). Советую её им есть с капустой (вареной, или как салат, если от сырой «не пучит»), или с другой зеленью, можно с луком – так она и усваивается лучше, и большое количество жира не так неприятно для тех, кто его не любит. И «тяжёлую еду», в отличии от рекомендаций диетологов, советую есть «на ночь» (так она лучше усваивается, а на набор веса можно временно «забить»).

Ну и напоследок, что также считаю крайне важным. Больные должны ОЧЕНЬ ХОТЕТЬ ВЫЗДОРОВЕТЬ. Для людей пожилых этому послужит ощущение, что они ОЧЕНЬ нужны семье, и очень желательно здоровыми. Можно часто говорить что то, что они делали «по дому», пока не болели, делается сейчас плохо, и занимает много времени. Так же полезно, чтобы они как можно меньше «выпадали» из своей привычной жизни до болезни
– пусть читают хорошие и интересные книги (на крайний случай можно и газетную макулатуру), смотрят зомбиящик, слушают музыку и вообще радио, ... Если нет навыков пользования инетом, постарайтесь внушить то, что «теперь очень удобный момент, чтобы начать»...

Удачи. Надеюсь, что если и не помог советами, то хоть не навредил.
__________________
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Migol вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) одобрили это сообщение
GREY (12.12.2018), manyasha (22.12.2018), Повелитель кукол (13.12.2018)
Старый 12.12.2018, 11:58   #9
Элитарный
 
Аватар для Professor
 
Мужчина
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 51
Сообщений: 3,410
Вес репутации: 120 Professor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергерой


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

У меня от Омега 3 начинает сильно болеть сердце,поэтому не жру ничего искусственного,заменяю всё натуральным. Это были израильские капсулы.
__________________
Asinos non curo
Professor вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь одобрил это сообщение
dedulik (12.12.2018)
Старый 12.12.2018, 16:23   #10
Завсегдатай
 
Аватар для Rasputin
 
Мужчина
Регистрация: 03.04.2015
Сообщений: 581
Вес репутации: 7 Rasputin - роза среди колючекRasputin - роза среди колючекRasputin - роза среди колючек


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Migol, вопрос,причём витамины и кальций,я о том что сколько кальций не вари он останется кальцием,а вот способ приёма-на кофемолке перемоли мел и кушай с детским питанием
__________________
звонить сюда ,если недоступен можно звонить в рельсу
Rasputin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2018, 18:51   #11
Недосягаемый
 
Аватар для dedulik
 
Мужчина
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: Мариуполь
Сообщений: 11,540
Вес репутации: 404 dedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергерой


Отправить сообщение для dedulik с помощью ICQ Отправить сообщение для dedulik с помощью MSN Отправить сообщение для dedulik с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Имея не только представление о фармацевтическом рынке скажу, я эту гадость не жру. Принимаю только в натуральном виде.
dedulik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2018, 19:04   #12
Элитарный
 
Аватар для Professor
 
Мужчина
Регистрация: 02.04.2008
Возраст: 51
Сообщений: 3,410
Вес репутации: 120 Professor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергеройProfessor супергерой


По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

По моему это всё подделки,и не стоит тратить на эту фигню деньги и своё здоровье.
__________________
Asinos non curo
Professor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2018, 19:18   #13
Недосягаемый
 
Аватар для Bolto
 
Регистрация: 09.12.2006
Адрес: ЗАГС
Сообщений: 11,991
Вес репутации: 302 Bolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергеройBolto супергерой


Отправить сообщение для Bolto с помощью ICQ
По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от dedulik Посмотреть сообщение
я эту гадость не жру
Что-то конкретно или витамины в целом?
__________________
Сегодня - это твоё завтра.
Bolto вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2018, 20:33   #14
Недосягаемый
 
Аватар для dedulik
 
Мужчина
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: Мариуполь
Сообщений: 11,540
Вес репутации: 404 dedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергеройdedulik супергерой


Отправить сообщение для dedulik с помощью ICQ Отправить сообщение для dedulik с помощью MSN Отправить сообщение для dedulik с помощью Skype™
По умолчанию Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от Bolto Посмотреть сообщение
Что-то конкретно или витамины в целом?
Кроме аскорбинки, зимой и то, когда подхватываю вирус ничего.
dedulik вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь одобрил это сообщение
Старый 12.12.2018, 20:57   #15
Звезда
 
Аватар для Migol
 
Мужчина
Регистрация: 12.01.2012
Сообщений: 5,726
Вес репутации: 153 Migol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергеройMigol супергерой


Новость Ответ: Витамины.Производитель.Ваш выбор?

Цитата:
Сообщение от Rasputin Посмотреть сообщение
Migol, вопрос,причём витамины и кальций,я о том что сколько кальций не вари он останется кальцием,а вот способ приёма-на кофемолке перемоли мел и кушай с детским питанием
Оффтоп
__________________
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Migol вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

  HitForum - Форумы Мариупольской Городской Сети > Наша жизнь > Здоровье


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Витамины Bender_Rodrigues Здоровье 20 14.03.2019 19:20
Шипучие витамины DAS gesunde PLUS. alex19 Продукты питания 1 08.05.2015 15:42
Витамины укрепляющие средства для котов tphaus Зверьё моё 3 05.05.2014 22:33
Витамины artvil Здоровье 15 09.10.2012 05:55
Нужны ли искусственные витамины для ребенка? LoverGirl Цветы жизни 14 05.06.2009 14:33

© 2003 - HitLine.
Часовой пояс GMT +3, время: 07:26.